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体育器材的种类及保养知识

跑步机它是一种非常好的有氧运动器材,可以有效提高人的心肺功能,并对心血管系统功能提高有相当大的作用,同时它的减脂作用也很明显。健身车这是一种非常适合男女老少有氧运动的健身器材,可有效锻炼人的心血管系统,通过不同的骑行速度,可有效提高腿部肌肉...【详情】


保养常识大全及注意事项

1.皮胶质类器材的养护  这类器材主要有篮球、足球、排球、拉力带等,数量大,用途广,使用率高。皮胶质类器材的缺点是易磨损,抗压性能差,易潮,易爆。为此在使用中严禁蹲压,防止尖锐性器物割扎,保持器材干燥,雨水天气不得使用。存放时要隔空放置,保...【详情】


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